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DESTINOS

Espaço lança este mês nova programação de yoga, danças e vivências terapêuticas

Zilda Brandão
12/04/2019 às 11:25hs


Templo Do Ser - Ilhabela, SP

Espaço lança este mês nova programação de yoga, danças e vivências terapêuticas

A época mais doce do ano também é um sinônimo de descanso para muitos brasileiros.


E para quem deseja aproveitar o feriado de Páscoa como uma opção para recarregar as energias, oTemplo Do Ser, espaço de retiros e bem-estar localizado em Ilhabela (SP), estreia em abril uma nova programação de atividades que poderão ser aproveitadas pelos hóspedes e pelo público externo, incluindo aulas de yoga, de danças e de Tai Chi Pai Lin, e práticas gratuitas de meditação.

Templo Do Ser - Ilhabela, SP

Cercado pela exuberante Mata Atlântica e rodeado por algumas das praias mais belas do Brasil, o Templo Do Ser tem a proposta de proporcionar uma estadia inspiradora, relaxante e de reconexão com a natureza e com o próprio ser. As suítes são privativas e equipadas com aquecimento central de água, ar-condicionado Split, frigobar, wi-fi, amenidades orgânico-veganas, repelentes naturais e varanda com vista para a exuberante Mata Atlântica. O espaço conta ainda com piscina e spa aquecido, e o exclusivo serviço de café da manhã do Mana Bistrô, que traz um cardápio ovolactovegetariano (sem carnes) elaborado a partir de ingredientes naturais e orgânicos, mirando sempre a qualidade nutricional e refeições para serem apreciadas por todos os sentidos.

Templo Do Ser - Ilhabela, SP


O Templo Do Ser é uma organização sem fins lucrativos. Parte da renda dos eventos e das atividades é revertida em benefício das comunidades e famílias indígenas ribeirinhas em situação de extrema vulnerabilidade social na Amazônia, através do Instituto Amor

Programação

Dentro da nova programação regular do Templo Do Ser, estão as aulas de Hatha Yoga, prática forte e vigorosa que agrega mantras, posturas, respiração, meditação e relaxamento, para o desenvolvimento da saúde e vitalidade do corpo; Tai Chi Pai Lin, um caminho para promover o desbloqueio dos meridianos de energia, fortalecimento do sistema nervoso, manutenção da vitalidade, equilíbrio dos sistemas orgânicos e a serenidade;Danças Circulares Sagradas, que oferece a experiência de pertencimento e conexão através da música, e também a DançaClássica Indiana estilo Odissi, que combina de forma sensível e poética a dança, o teatro, a música e a literatura, envolvendo percussão rítmica com os pés, linguagem gestual das mãos, consciência corporal e evocação mântrica, Projeto Menegatti Movimento Fluente®, proposta educativa para que as pessoas aprendam a preservar a integridade e a organizac?a?o morfoestrutural no ambiente em que vivem, para que suas func?o?es cognitivas, fisiolo?gicas e motores sejam eficientes, e Dança e rito para a alma feminina, encontro que movimenta a energia individual e coletiva das mulheres com a intenção de liberar couraças e expandir os sentidos e a força vital.

Já a vivência Renascimento e Terapia Integrada de Respiração, resgata técnicas simples e poderosas de respiração consciente em que inspiração e expiração se fundem, sem intervalos, para elevar o patamar de qualidade de vida, bem-estar e plenitude. O Templo do Ser contará, ainda, com duas atividades gratuitas e abertas ao público durante todas as semanas: a Meditação Irmandade Rosae a Meditação pela Paz.

Faz parte ainda da programação regular do Templo do Ser um evento mensal especial, conduzido pelos facilitadores da casa:Cerimônia do Cacau e Ecstatic Dance. A cerimônia é rica em simbolismo e ancorada na sabedoria ancestral dos povos Maias e Aztecas, que leva o participante, de uma forma acolhedora e fundamentada, a abrir o chacra cardíaco, fazendo dessa experiência única um momento sagrado de transformação. Na sequência, acontece a dança ecstática, que começa com movimentos livres e que aumentam de intensidade na medida em que há uma liberação de tensões e energias estagnadas, numa combinação de  diferentes músicas, ritmos, movimentos e técnicas de respiração que, no conjunto, induzem à liberação energética, facilitando a clareza mental e o bem-estar físico e emocional.

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